juditboci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:29Távolság
13.76 km Szint: 146 mLépésszám: 6741
Tempó
06:21 p/km (9.44 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
82
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 146 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Átlagos teljesítmény: 226 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 0.76 | 05:21 | 11.21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
