serszab bringázás

2008.02.10 Vasárnap, 06:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:23:40

Távolság

49.14 km Szint: 761 m

Tempó

02:55 p/km (20.52 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
96
Maximum
171

Edzésleírás

Tahitótfalu - Szentendre - Pap-rét - Fellegvár - Tahitótfalu

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:00 1.96 03:04 19.60 0 0 96 149 128
00:19:33 8.59 02:17 26.36 0 0 118 164 151
00:14:27 4.54 03:11 18.85 95 0 148 170 159
00:32:08 6.95 04:37 12.98 439 0 136 171 153
00:13:41 7.26 01:53 31.83 15 0 96 148 113
00:20:36 3.92 05:15 11.42 204 0 105 157 143
00:07:16 4.02 01:48 33.19 8 0 98 145 113
00:24:04 9.97 02:25 24.86 0 0 93 155 138
00:05:55 1.93 03:04 19.57 0 0 112 138 124
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!