firex 11 km Futás 2011-04-25-n 18:00-kor

firex futás

2011.04.25 Hétfő, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:02

Távolság

11 km

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Esső utáni kellemes kis futás..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:43	3.5	05:55	10.14	74	165	143
00:13:52	2.5	05:33	10.82	0	0	0
00:11:28	2	05:44	10.47	0	0	0
00:15:59	3	05:20	11.26	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Grid Excursion TR 3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.