Mike255 Úszás

2011.09.27 Kedd, 08:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

1.8 km

Tempó

22:13 p/km (2.70 km/h)

Edzésleírás

  • 300 m (mell - gyors / 50 m)
  • 300 m hát
  • 100 m gyors
  • 100 m mell
  • 1000 m (gyors - mell --> 200/200, 150/150, 100/100, 50/50)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 1.8 22:13 2.70 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!