Edzésleírás
- 18:00-18:30 700 m - hármasban
- 19:00-19:30 700 m - hármasban
- 20:00-20:30 700 m - hármasban
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0.7 | 42:51 | 1.40 | 0 | 0 | 0 |