a helyesség más kérdés, az a fejen van :-))

majd ÉN eldöntöm meddig fogyjon :-))

tudja Ő miért és meddig kell kicsálnia...miattam és örökké :-))

nem tehetek róla, nem szeretem a zsiradékot...max a fenékbe és mellben elhelyezkedve...evvan...kereshet más normálisat akinek egál :-))

meglestelek Titeket a képen, nagyon helyes az asszonyka hova akarod még fogyasztani???....tényleg csak idén januárban kezdtetek el futni?...elismerésem, főleg az asszonynak, neked a mérföldes lábaiddal könnyű:D...kitartást és sok fájdalommentes futást nektek!

gratula! amúgy válaszoltam neked a pulzusos kérdésekre meg a másik edzésemnél is (a vivicittásnál is) :)

Grat!

Köszike!

ideális futóidő volt...lábam pihent 1 hetet...mivel megint érzem a térdem, valószínű vasárnapig megint pihentetni fogom :-))

írtam Neked előre ez nem egyszerű futásocska...a múlt heti terep még terepebb volt, ez még sámli :-))

ha tudnám a pontos távot, tudnék kalkulálni a félmaratonra is...így nem...

Gratulálok.

Szép, egyenletes tempóban mentetek, gratulálok!
Jövő héten ismét találkozunk, az már ismerősebb "terep" lesz, nekem legalábbis. De neked tuti a 2 órán belüli teljesítés, a mai előadásod alapján.

Hajrá!