Edzésleírás
főleg síkon, a km volt a lényeg, hegy itt van sok :-))
szünetekkel, lángos, fagyi...de így is elég volt...7 órát tekerni egyben megerőltető lesz úgy vélem :-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:50:00 | 62.5 | 02:43 | 22.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sanyesz73 4553 napja
Gratula!!! Milyen lángos volt? Remélem sajtos-tejfölös jó fokhagymásan!!:)))))