Edzésleírás
Négyen futottunk festői környezetben a Zalai Dombság szívében Kistolmács környékén, laza dombos terepfutás végig beszélgetve. Több ilyen kellene.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:52:30 | 22.57 | 04:59 | 12.04 | 372 | 0 | 169 | 132 |
zsolaaa 4488 napja
Majd ha télre megerősödök (bár nem hiszem) én is beneveznék egy ilyen futásra hozzátok