Argosz2010 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
10 km
1:08:00 06:48 p/km Laza futás |
2
|
22. hét
10 km
1:08:00 |
|
3
|
4
8 km
1:00:00 07:30 p/km Laza futás |
5
|
6
18 km
1:43:00 05:43 p/km Laza futás |
7
|
8
|
9
|
23. hét
26 km
2:43:00 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
|
17
10 km
1:00:00 06:00 p/km Laza futás |
18
|
19
|
20
10 km
1:00:00 06:00 p/km Laza futás
10 km
1:00:00 06:00 p/km Laza futás |
21
|
22
|
23
16 km
1:25:00 05:19 p/km Laza futás |
25. hét
46 km
4:25:00 |
|
24
|
25
17 km
2:00:00 07:04 p/km Laza futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
17 km
2:00:00 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 99 km | 10:16:00 |
18 km |
2:00:00 |
| Összesen | 8 | 99 km | 10:16:00 |
18 km | 2:00:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
35 | 378 km | 43:55:00 |
21 km |
2:35:00 |
| Összesen | 35 | 378 km
59 kg |
43:55:00 |
21.000 km
59.0 kg |
2:35:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
