Falco edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
53.97 km
2:20:24 02:36 p/km Normál tekerés |
6
|
40. hét
53.97 km
2:20:24 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
51.58 km
2:12:59 02:35 p/km Normál tekerés |
12
|
13
|
41. hét
51.58 km
2:12:59 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
42.85 km
1:52:45 02:38 p/km Normál tekerés |
19
|
20
|
42. hét
42.85 km
1:52:45 |
|
21
|
22
|
23
33.85 km
1:30:28 02:40 p/km Normál tekerés |
24
|
25
|
26
|
27
30.27 km
1:24:52 02:48 p/km Normál tekerés |
43. hét
64.12 km
2:55:20 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
48.22 km
2:18:31 02:52 p/km Normál tekerés |
44. hét
48.22 km
2:18:31 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
5 | 212.52 km | 9:21:28 |
53.97 km |
2:20:24 |
| Összesen | 5 | 212.52 km | 9:21:28 |
53.97 km | 2:20:24 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 51.87 km | 2:47:33 |
45.12 km |
1:52:27 |
|
Bringázás
|
111 | 3483.29 km | 167:33:01 |
100.57 km |
5:30:31 |
|
Túra
|
125 | 397.3 km | 92:10:32 |
9.18 km |
2:22:00 |
|
Erősport
|
7 | 3060 kg | 5:48:53 |
650 kg |
0:52:46 |
|
Egyéb
|
146 | - | 123:04:02 |
- | 2:05:24 |
| Összesen | 392 | 4317.54 km
3060 kg |
391:24:01 |
100.570 km
650.0 kg |
5:30:31 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
