Katkó edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
11.17 km
58:52 05:16 p/km Normál futás |
51. hét
11.17 km
0:58:52 |
|
23
5 km
24:10 04:50 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
11.52 km
58:04 05:02 p/km Normál futás |
27
|
28
52:42 Edzés |
29
|
52. hét
16.52 km
1:22:14
0:52:42
|
|
30
51:12 Edzés |
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
0:51:12
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 27.69 km | 2:21:06 |
11.52 km |
0:58:52 |
|
Egyéb
|
2 | - | 1:43:54 |
- | 0:52:42 |
| Összesen | 5 | 27.69 km | 4:05:00 |
11.52 km | 0:58:52 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
68 | 775.13 km | 63:35:03 |
21.05 km |
1:38:00 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:28:01 |
0 kg |
0:28:01 |
|
Egyéb
|
5 | - | 3:46:33 |
- | 0:56:13 |
| Összesen | 74 | 779.17 km | 67:49:37 |
21.050 km | 1:38:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
