Katkó edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
10.26 km
52:00 05:04 p/km Normál futás |
32. hét
10.26 km
0:52:00 |
|
12
|
13
|
14
43:18 Edzés |
15
|
16
|
17
|
18
10.87 km
1:02:00 05:42 p/km Normál futás |
33. hét
2.5 km
0:43:18
10.87 km
1:02:00 |
|
19
|
20
|
21
23:08 Edzés |
22
56:13 Edzés |
23
|
24
7.49 km
38:20 05:07 p/km Normál futás |
25
12.04 km
1:01:14 05:05 p/km Normál futás |
34. hét
1.54 km
1:19:21
19.53 km
1:39:34 |
|
26
|
27
10.97 km
1:02:18 05:41 p/km Normál futás |
28
|
29
7.02 km
33:56 04:50 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
10 km
51:57 05:12 p/km Normál futás |
35. hét
27.99 km
2:28:11 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 58.65 km | 5:09:48 |
12.04 km |
1:02:18 |
|
Egyéb
|
3 | - | 2:02:39 |
- | 0:56:13 |
| Összesen | 9 | 62.69 km | 7:12:27 |
12.04 km | 1:02:18 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
69 | 780.13 km | 64:00:03 |
21.05 km |
1:38:00 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:28:01 |
0 kg |
0:28:01 |
|
Egyéb
|
5 | - | 3:46:33 |
- | 0:56:13 |
| Összesen | 75 | 784.17 km | 68:14:37 |
21.050 km | 1:38:00 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
