Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
43 339.85 km

37:36:57

21.69 km

3:07:43

Úszás
10 39.09 km

11:14:07

10.15 km

2:37:14

Bringázás
32 499.46 km

26:47:44

54.23 km

3:25:59

Túra
10 147.18 km

35:07:08

24.81 km

8:08:54

Egyéb
50 -

30:41:50

-

2:30:02

Összesen 145 1168.46 km

141:27:46

81.480 km

8:08:54