Edzésnapló

30
31
1
2

1:30:00
3

1:30:00
4
5
1. hét
2 csapatsport
3:00:00
6
7

1:30:00
8

1:30:00
9

1:30:00
10

1:00:00
11
12
2. hét
4 csapatsport
5:30:00
13
14

1:30:00
15

1:30:00
16

1:30:00
17

1:00:00
18
19
3. hét
4 csapatsport
5:30:00
20
21
22
23
24
25
26
4. hét
27
28
29
30
31
1
2
5. hét

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Csapatsport
10 -

14:00:00

-

1:30:00

Összesen 10 0 km

14:00:00

0 km

1:30:00

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Csapatsport
10 -

14:00:00

-

1:30:00

Összesen 10 0 km

14:00:00

0 km

1:30:00