MErik edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
15.63 km
32:29 02:05 p/km Görgőzés |
26
|
27
20.23 km
44:59 02:13 p/km Görgőzés |
28
|
29
|
30
12.64 km
29:57 02:22 p/km Görgőzés |
1
17.89 km
41:34 02:19 p/km Görgőzés |
48. hét
66.39 km
2:28:59 |
|
2
|
3
12.82 km
46:59 03:40 p/km Görgőzés |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
12.82 km
0:46:59 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
15.11 km
34:59 02:19 p/km Görgőzés |
15
|
50. hét
15.11 km
0:34:59 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
9.13 km
34:59 03:50 p/km Görgőzés |
51. hét
9.13 km
0:34:59 |
|
23
|
24
|
25
|
26
12.88 km
30:59 02:24 p/km Görgőzés |
27
|
28
5.01 km
35:49 07:09 p/km Normál futás |
29
|
52. hét
12.88 km
0:30:59
5.01 km
0:35:49 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 5.01 km | 0:35:49 |
5.01 km |
0:35:49 |
|
Bringázás
|
5 | 67.83 km | 3:09:30 |
17.89 km |
0:46:59 |
| Összesen | 6 | 72.84 km | 3:45:19 |
17.89 km | 0:46:59 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 5.01 km | 0:35:49 |
5.01 km |
0:35:49 |
|
Bringázás
|
13 | 180.85 km | 7:59:08 |
21.13 km |
0:46:59 |
|
Túra
|
1 | 4.87 km | 0:57:29 |
4.87 km |
0:57:29 |
| Összesen | 15 | 190.73 km | 9:32:26 |
21.130 km | 0:57:29 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
