Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Margit edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 13.04 km 1:14:45 05:44 p/km Normál futás	27	28	29	30 Futás 20.79 km 2:05:09 06:01 p/km Normál futás	31	1	35. hét 2 futás 33.83 km 3:19:54
2 Futás 14.18 km 1:19:23 05:36 p/km Normál futás	3	4 Futás 14.18 km 1:16:03 05:22 p/km Normál futás	5 Futás 15.75 km 1:31:59 05:50 p/km Normál futás	6	7 Futás 16.3 km 1:30:43 05:34 p/km Normál futás	8 Futás 33.39 km 3:13:56 05:48 p/km Normál futás	36. hét 5 futás 93.8 km 8:52:04
9 Futás 13.16 km 1:17:48 05:55 p/km Normál futás	10	11	12 Futás 20.38 km 2:02:20 06:00 p/km Normál futás	13	14 Futás 11.5 km 1:03:30 05:31 p/km Normál futás	15 Futás 42.84 km 4:10:52 05:51 p/km Normál futás Jóga 18:49 Jógázás	37. hét 4 futás 87.88 km 8:34:30 1 jóga 0:18:49
16	17 Futás 15.19 km 1:33:49 06:11 p/km Normál futás	18	19 Futás 13.24 km 1:16:30 05:47 p/km Normál futás	20	21 Túra 2.06 km 27:34 13:23 p/km Séta Futás 12.48 km 1:11:15 05:43 p/km Normál futás	22 Futás 34.34 km 3:25:19 05:59 p/km Normál futás	38. hét 4 futás 75.25 km 7:26:53 1 túra 2.06 km 0:27:34
23 Futás 5.13 km 29:40 05:47 p/km Normál futás Futás 8.22 km 45:48 05:34 p/km Normál futás	24	25 Futás 10.56 km 1:01:34 05:50 p/km Normál futás	26	27 Futás 10.32 km 1:00:43 05:53 p/km Normál futás	28 Túra 1.59 km 22:25 14:06 p/km Séta Futás 10.16 km 56:46 05:35 p/km Normál futás	29	39. hét 5 futás 44.39 km 4:14:31 1 túra 1.59 km 0:22:25
30	1	2	3	4	5	6	40. hét

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	301.32 km	29:07:58	42.84 km	4:10:52
Túra	2	3.65 km	0:49:59	2.06 km	0:27:34
Jóga	1	-	0:18:49	-	0:18:49
Összesen	21	304.97 km	30:16:46	42.84 km	4:10:52

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	153	2390.05 km	239:12:03	51.32 km	4:51:34
Túra	16	43.86 km	13:13:46	5.56 km	1:52:06
Jóga	6	-	2:35:56	-	0:35:51
Egyéb	23	-	12:45:40	-	1:54:56
Összesen	198	2511.73 km	267:47:25	51.320 km	4:51:34

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés