Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Margit edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26	27	28	29 Futás 15.4 km 1:33:54 06:06 p/km Normál futás	30	1 Túra 4.8 km 1:29:44 18:42 p/km Séta	48. hét 1 futás 15.4 km 1:33:54 1 túra 4.8 km 1:29:44
2 Futás 10.57 km 1:03:20 06:00 p/km Normál futás	3	4 Futás 10.3 km 56:33 05:29 p/km Normál futás	5 Futás 10.74 km 1:05:36 06:06 p/km Normál futás	6	7 Futás 15.47 km 1:32:22 05:58 p/km Normál futás Túra 1.01 km 10:11 10:05 p/km Séta	8 Futás 15.51 km 1:32:34 05:58 p/km Normál futás	49. hét 5 futás 62.59 km 6:10:25 1 túra 1.01 km 0:10:11
9 Futás 11.12 km 1:03:50 05:44 p/km Normál futás	10	11 Futás 15.47 km 1:33:48 06:04 p/km Normál futás	12 Futás 10.56 km 1:01:30 05:49 p/km Normál futás	13 Futás 15.37 km 1:31:21 05:57 p/km Normál futás	14	15	50. hét 4 futás 52.52 km 5:10:29
16	17 Futás 15.46 km 1:33:33 06:03 p/km Normál futás	18	19	20 Futás 16.09 km 1:34:57 05:54 p/km Normál futás	21 Futás 30.52 km 2:53:33 05:41 p/km Normál futás	22	51. hét 3 futás 62.07 km 6:02:03
23 Futás 11.19 km 1:06:16 05:55 p/km Normál futás	24 Futás 10.48 km 1:00:31 05:46 p/km Normál futás	25	26 Túra 0.76 km 14:19 18:50 p/km Séta	27	28 Futás 11.11 km 1:05:25 05:53 p/km Normál futás	29	52. hét 3 futás 32.78 km 3:12:12 1 túra 0.76 km 0:14:19
30	31	1	2	3	4	5	1. hét

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	209.96 km	20:35:09	30.52 km	2:53:33
Túra	3	6.57 km	1:54:14	4.8 km	1:29:44
Összesen	18	216.53 km	22:29:23	30.52 km	2:53:33

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	194	2985.33 km	298:10:29	51.32 km	4:51:34
Túra	42	117.86 km	42:54:14	6.11 km	2:25:24
Jóga	6	-	2:35:56	-	0:35:51
Egyéb	25	-	13:38:56	-	1:54:56
Összesen	267	3183.47 km	357:19:35	51.320 km	4:51:34

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés