HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
5.93 km
21:37 03:39 p/km Normál tekerés
9.72 km
53:32 05:30 p/km Normál tekerés |
29
5.9 km
18:39 03:10 p/km Normál tekerés
5.96 km
22:08 03:43 p/km Normál tekerés |
30
5.79 km
17:42 03:03 p/km Normál tekerés
5.98 km
23:40 03:57 p/km Normál tekerés |
31
5.81 km
18:06 03:07 p/km Normál tekerés |
1
|
2
|
22. hét
45.09 km
2:55:24 |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
231 | 3198.5 km | 160:32:29 |
207.39 km |
10:16:38 |
Túra
|
3 | 7.62 km | 1:30:13 |
3.25 km |
0:37:16 |
Összesen | 234 | 3206.12 km | 162:02:42 |
207.390 km | 10:16:38 |