Minci edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
9.46 km
58:09 06:09 p/km Terepfutás |
3
11.5 km
1:09:39 06:03 p/km Terepfutás |
4
|
5
14.31 km
1:28:00 06:09 p/km Hosszú futás |
1. hét
35.27 km
3:35:48 |
|
6
|
7
8.37 km
51:10 06:07 p/km Laza futás |
8
|
9
9.57 km
56:36 05:55 p/km Hosszú futás |
10
12.6 km
1:17:16 06:08 p/km Terepfutás |
11
|
12
14.86 km
1:31:06 06:08 p/km Terepfutás |
2. hét
45.4 km
4:36:08 |
|
13
|
14
8.81 km
51:34 05:51 p/km Terepfutás |
15
|
16
8.93 km
55:44 06:14 p/km Terepfutás |
17
12.85 km
1:16:38 05:58 p/km Normál futás |
18
|
19
15.65 km
1:40:24 06:25 p/km Terepfutás |
3. hét
46.24 km
4:44:20 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 126.91 km | 12:56:16 |
15.65 km |
1:40:24 |
| Összesen | 11 | 126.91 km | 12:56:16 |
15.65 km | 1:40:24 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 126.91 km | 12:56:16 |
15.65 km |
1:40:24 |
| Összesen | 11 | 126.91 km | 12:56:16 |
15.650 km | 1:40:24 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
