Edzéseim - 2024 - Edzésonline

MsHeni edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Futás 2.64 km 18:11 06:53 p/km Futógépes futás	27	28 Futás 12.65 km 1:15:15 05:57 p/km Normál futás Futás 1.43 km 09:00 06:18 p/km Futógépes futás	29	30 Futás 22.67 km 2:16:25 06:01 p/km Hosszú futás	1	48. hét 4 futás 39.39 km 3:58:51
2	3 Futás 10.02 km 59:52 05:58 p/km Normál futás	4	5 Futás 2.03 km 13:17 06:33 p/km Futógépes futás	6 Futás 6.7 km 40:41 06:04 p/km Normál futás	7	8 Futás 22.01 km 2:11:42 05:59 p/km Hosszú futás	49. hét 4 futás 40.76 km 4:05:32
9	10 Futás 2.04 km 12:49 06:17 p/km Futógépes futás	11 Futás 6.45 km 39:21 06:06 p/km Normál futás	12 Futás 6.21 km 39:56 06:26 p/km Laza futás Futás 2.28 km 13:59 06:08 p/km Futógépes futás	13	14 Futás 11.07 km 1:09:08 06:15 p/km Normál futás	15 Futás 21.44 km 2:11:00 06:07 p/km Hosszú futás	50. hét 6 futás 49.49 km 5:06:13
16 Futás 6.24 km 39:14 06:17 p/km Laza futás	17 Futás 2.08 km 12:31 06:01 p/km Futógépes futás	18 Futás 6.01 km 36:34 06:05 p/km Normál futás	19 Futás 2.03 km 12:22 06:06 p/km Futógépes futás	20 Futás 6.01 km 38:48 06:27 p/km Laza futás	21	22 Futás 21.41 km 2:14:31 06:17 p/km Hosszú futás	51. hét 6 futás 43.78 km 4:34:00
23 Futás 7.42 km 46:24 06:15 p/km Laza futás	24 Futás 2.08 km 12:10 05:51 p/km Futógépes futás	25 Futás 10.11 km 1:01:03 06:02 p/km Normál futás	26 Futás 7.65 km 45:25 05:56 p/km Normál futás	27	28 Futás 25.01 km 2:33:27 06:08 p/km Hosszú futás	29	52. hét 5 futás 52.27 km 5:18:29
30	31	1	2	3	4	5	1. hét

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	186.3 km	19:04:14	25.01 km	2:33:27
Összesen	21	186.3 km	19:04:14	25.01 km	2:33:27

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	206	2006.6 km	206:58:27	42.61 km	5:06:00
Összesen	206	2006.6 km	206:58:27	42.610 km	5:06:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés