MsHeni edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
7.01 km
43:27 06:12 p/km Laza futás |
2
|
3
2.16 km
14:22 06:39 p/km Futógépes futás |
4
13.04 km
1:21:17 06:14 p/km Normál futás |
5
12.05 km
1:16:16 06:20 p/km Laza futás |
6
|
40. hét
34.26 km
3:35:22 |
|
7
|
8
2.18 km
15:58 07:19 p/km Futógépes futás |
9
|
10
1.98 km
12:51 06:29 p/km Futógépes futás |
11
|
12
2.36 km
15:47 06:41 p/km Laza futás |
13
42.61 km
5:06:00 07:11 p/km Hosszú futás |
41. hét
49.13 km
5:50:36 |
|
14
|
15
1.97 km
15:17 07:45 p/km Futógépes futás |
16
|
17
1.37 km
09:37 07:01 p/km Futógépes futás |
18
6.23 km
38:16 06:09 p/km Normál futás |
19
12.41 km
1:16:17 06:09 p/km Laza futás |
20
21.11 km
2:09:41 06:09 p/km Hosszú futás
21.11 km
2:09:41 06:09 p/km Hosszú futás |
42. hét
64.2 km
6:38:49 |
|
21
2.66 km
19:36 07:22 p/km Futógépes futás |
22
8.01 km
48:03 06:00 p/km Normál futás |
23
|
24
7.3 km
44:03 06:02 p/km Normál futás |
25
12.52 km
1:14:58 05:59 p/km Normál futás |
26
|
27
15.01 km
1:57:08 07:48 p/km Terepfutás |
43. hét
45.5 km
5:03:48 |
|
28
|
29
2.02 km
15:25 07:38 p/km Futógépes futás |
30
|
31
1.12 km
09:30 08:29 p/km Futógépes futás |
1
21.5 km
2:13:05 06:11 p/km Hosszú futás |
2
|
3
16.86 km
1:42:44 06:06 p/km Normál futás |
44. hét
41.5 km
4:20:44 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
21 | 196.23 km | 21:33:30 |
42.61 km |
5:06:00 |
| Összesen | 21 | 196.23 km | 21:33:30 |
42.61 km | 5:06:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
207 | 2014.84 km | 207:49:35 |
42.61 km |
5:06:00 |
| Összesen | 207 | 2014.84 km | 207:49:35 |
42.610 km | 5:06:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
