O.Viktoria edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
27.29 km
1:39:30 03:39 p/km Normál tekerés
25.53 km
1:11:17 02:48 p/km Normál tekerés |
48. hét
52.82 km
2:50:47 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
26.14 km
1:23:38 03:12 p/km Normál tekerés |
27
|
28
|
29
|
52. hét
26.14 km
1:23:38 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
3 | 78.96 km | 4:14:25 |
27.29 km |
1:39:30 |
| Összesen | 3 | 78.96 km | 4:14:25 |
27.29 km | 1:39:30 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
22 | 111.51 km | 12:45:10 |
7.41 km |
0:59:58 |
|
Bringázás
|
77 | 4167.69 km | 218:30:42 |
144.01 km |
7:44:19 |
|
Túra
|
3 | 28.74 km | 6:45:32 |
16.52 km |
3:41:00 |
| Összesen | 102 | 4307.94 km | 238:01:24 |
144.010 km | 7:44:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
