Edzésnapló

26
27
28
29
30
31
1
35. hét
2
3
4
5
6
7
8
36. hét
9
10
11
12
13
14
15
37. hét
16
17
18
19
20
21
22
7.65 km
2:07:37
16:41 p/km
38. hét
1 túra
7.65 km
2:07:37
23
24
25
26
27
28
29
39. hét
30
1
2
3
4
5
6
40. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
1 7.65 km

2:07:37

7.65 km

2:07:37

Összesen 1 7.65 km

2:07:37

7.65 km

2:07:37

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 19.89 km

2:29:36

3.28 km

0:25:30

Túra
7 46.32 km

12:22:58

14.49 km

3:06:49

Összesen 14 66.21 km

14:52:34

14.490 km

3:06:49