Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
5
40. hét
6
7
8
9
10
11
12
41. hét
13
14
15
16
17
18
19
42. hét
20
21
22
23
24
25
26
43. hét
27
28
29
30
31
1
2
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 121.68 km

12:34:40

15.02 km

1:38:11

Túra
41 129.22 km

25:25:15

11.41 km

2:11:13

Jóga
9 -

6:14:14

-

2:12:40

Erősport
2 0 kg

0:50:06

0 kg

0:30:04

Összesen 63 341.52 km

45:04:15

65.010 km

2:12:40