Taki1968 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
7.63 km
17:57 02:21 p/km Normál tekerés
53.57 km
2:01:49 02:16 p/km Normál tekerés
0 km
00:10 00:00 p/km Normál tekerés |
1
2.92 km
34:22 11:46 p/km Séta |
2
9.65 km
44:43 04:38 p/km Normál tekerés |
3
4.04 km
39:18 09:44 p/km Séta |
4
|
5
|
6
8.03 km
1:05:32 08:10 p/km Séta |
40. hét
70.85 km
3:04:39
14.99 km
2:19:12 |
|
7
61.11 km
2:13:59 02:12 p/km Normál tekerés |
8
4.02 km
57:23 14:16 p/km Séta |
9
|
10
5.55 km
36:42 06:37 p/km Normál tekerés |
11
8.01 km
58:47 07:20 p/km Séta |
12
4.38 km
1:12:42 16:36 p/km Séta |
13
41.67 km
1:33:26 02:15 p/km Normál tekerés
8.12 km
1:48:44 13:23 p/km Séta |
41. hét
108.33 km
4:24:07
24.53 km
4:57:36 |
|
14
41.68 km
1:30:59 02:11 p/km Normál tekerés
8.96 km
1:52:54 12:36 p/km Séta |
15
|
16
|
17
|
18
9.06 km
1:58:57 13:08 p/km Séta |
19
41.9 km
1:39:34 02:23 p/km Normál tekerés |
20
|
42. hét
83.58 km
3:10:33
18.02 km
3:51:51 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
3.54 km
30:01 08:29 p/km Séta |
1
|
2
6.45 km
1:39:51 15:29 p/km Séta |
3
|
44. hét
9.99 km
2:09:52 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
6 | 201.56 km | 8:19:23 |
61.11 km |
2:13:59 |
|
Túra
|
10 | 61.08 km | 11:38:40 |
9.06 km |
1:58:57 |
| Összesen | 16 | 262.64 km | 19:58:03 |
61.11 km | 2:13:59 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
38 | 384.13 km | 37:15:22 |
32.99 km |
1:23:44 |
|
Bringázás
|
97 | 3711.69 km | 159:00:34 |
117.36 km |
4:40:46 |
|
Túra
|
47 | 337.34 km | 62:07:46 |
21.49 km |
4:06:42 |
| Összesen | 182 | 4433.16 km | 258:23:42 |
117.360 km | 4:40:46 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
