Vabubus edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
17.33 km
38:16 02:12 p/km Normál tekerés
14.84 km
49:22 03:20 p/km Normál tekerés |
30
12.07 km
38:27 03:11 p/km Normál tekerés
11.16 km
37:48 03:23 p/km Normál tekerés |
31
|
1
84.47 km
4:35:22 03:16 p/km Normál tekerés |
2
|
22. hét
139.87 km
7:19:15 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
42.46 km
2:12:52 03:08 p/km Normál tekerés |
9
23.59 km
1:15:21 03:12 p/km Normál tekerés |
23. hét
66.05 km
3:28:13 |
|
10
|
11
16.69 km
38:29 02:18 p/km Normál tekerés
16.88 km
52:09 03:05 p/km Normál tekerés |
12
|
13
|
14
9 km
53:57 06:00 p/km Normál tekerés |
15
36.17 km
2:14:49 03:44 p/km Normál tekerés
8.1 km
39:25 04:52 p/km Normál tekerés |
16
4.04 km
16:34 04:06 p/km Normál tekerés
24.8 km
1:30:49 03:40 p/km Normál tekerés |
24. hét
115.68 km
7:06:12 |
|
17
31.83 km
1:11:26 02:15 p/km Normál tekerés |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
31.83 km
1:11:26 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
11 | 298.03 km | 16:21:13 |
84.47 km |
4:35:22 |
| Összesen | 11 | 298.03 km | 16:21:13 |
84.47 km | 4:35:22 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
60 | 747.24 km | 75:42:47 |
29.69 km |
3:45:02 |
|
Bringázás
|
27 | 658.44 km | 36:12:10 |
84.47 km |
4:35:22 |
|
Túra
|
2 | 25.82 km | 7:15:23 |
17.65 km |
4:56:34 |
| Összesen | 89 | 1431.5 km | 119:10:20 |
84.470 km | 4:56:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
