Edzéseim - 2024 - Edzésonline

annamari27 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Jóga 35:01 Jógázás Bringázás 53.8 km 3:09:51 03:32 p/km Normál tekerés	29 Túra 1.09 km 17:54 16:25 p/km Séta	30	31 Túra 0.72 km 09:21 12:59 p/km Séta	1	2	22. hét 1 jóga 5.19 km 0:35:01 1 bringázás 53.8 km 3:09:51 2 túra 1.81 km 0:27:15
3 Túra 1.05 km 13:05 12:28 p/km Séta	4 Jóga 1:00:00 Jógázás	5 Jóga 47:54 Jógázás	6 Túra 1.49 km 17:12 11:33 p/km Séta Futás 5.42 km 34:45 06:25 p/km Normál futás	7 Bringázás 45.42 km 2:24:59 03:12 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 6.77 km 59:54 08:51 p/km Normál tekerés Futás 5.01 km 32:14 06:26 p/km Normál futás	9 Túra 1.78 km 24:52 13:58 p/km Séta	23. hét 3 túra 4.32 km 0:55:09 2 jóga 8.03 km 1:47:54 2 futás 10.43 km 1:06:59 2 bringázás 52.19 km 3:24:53
10	11 Jóga 1:00:00 Jógázás	12 Jóga 37:16 Jógázás	13	14 Bringázás 43.93 km 2:23:09 03:16 p/km Normál tekerés	15	16 Jóga 45:00 Jógázás Futás 1.42 km 09:05 06:24 p/km Normál futás	24. hét 3 jóga 14.59 km 2:22:16 1 bringázás 43.93 km 2:23:09 1 futás 1.42 km 0:09:05
17 Futás 6.01 km 39:46 06:37 p/km Normál futás	18	19	20	21 Egyéb 20:00 Edzés Túra 0.94 km 13:36 14:28 p/km Séta	22 Bringázás 43.63 km 2:23:26 03:17 p/km Normál tekerés	23 Futás 5.01 km 33:56 06:46 p/km Normál futás Bringázás 58.57 km 3:07:53 03:12 p/km Normál tekerés	25. hét 2 futás 11.02 km 1:13:42 1 egyéb 0:20:00 1 túra 0.94 km 0:13:36 2 bringázás 102.2 km 5:31:19
24	25	26	27	28	29	30	26. hét

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	22.87 km	2:29:46	6.01 km	0:39:46
Bringázás	5	198.32 km	11:19:21	58.57 km	3:07:53
Túra	4	5.26 km	1:08:45	1.78 km	0:24:52
Jóga	5	-	4:10:10	-	1:00:00
Egyéb	1	-	0:20:00	-	0:20:00
Összesen	20	249.07 km	19:28:02	58.57 km	3:07:53

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	100.64 km	11:05:50	7.01 km	0:44:02
Bringázás	58	941.88 km	54:56:28	62.76 km	3:19:00
Túra	128	243.53 km	54:58:46	15.63 km	3:15:09
Jóga	39	-	33:38:34	-	1:07:44
Egyéb	2	-	1:20:00	-	1:00:00
Összesen	249	1353.86 km	155:59:38	62.760 km	3:19:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés