Edzéseim - 2024 - Edzésonline

bettincs edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Bringázás 9.22 km 35:06 03:48 p/km Normál tekerés Bringázás 11.38 km 43:32 03:50 p/km Normál tekerés Bringázás 4.31 km 46:20 10:45 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 9.85 km 34:28 03:30 p/km Normál tekerés Túra 2.07 km 28:31 13:47 p/km Séta	29 Bringázás 9.19 km 34:35 03:46 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 7.32 km 28:04 03:50 p/km Normál tekerés Bringázás 1.84 km 06:25 03:29 p/km Normál tekerés Bringázás 10.57 km 37:10 03:31 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 8.95 km 31:33 03:32 p/km Normál tekerés Bringázás 9.91 km 34:32 03:29 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 2.01 km 08:51 04:24 p/km Normál tekerés Bringázás 30.22 km 1:44:32 03:28 p/km Normál tekerés Bringázás 2.2 km 10:54 04:57 p/km Normál tekerés	2	22. hét 13 bringázás 116.97 km 7:36:02 1 túra 2.07 km 0:28:31
3 Bringázás 8.7 km 33:16 03:49 p/km Normál tekerés Bringázás 9.01 km 29:56 03:19 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 8.99 km 31:26 03:30 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 9.57 km 32:23 03:23 p/km Normál tekerés Bringázás 10.92 km 35:20 03:14 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 9.67 km 34:59 03:37 p/km Normál tekerés Bringázás 10.62 km 36:17 03:25 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 9.44 km 31:41 03:21 p/km Normál tekerés	8	9	23. hét 8 bringázás 76.92 km 4:25:18
10	11	12 Bringázás 9.09 km 30:50 03:24 p/km Normál tekerés Bringázás 10.37 km 34:17 03:18 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 9.31 km 33:11 03:34 p/km Normál tekerés Bringázás 10.83 km 39:16 03:38 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 9.05 km 29:32 03:16 p/km Normál tekerés Bringázás 10.64 km 35:20 03:19 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 17.53 km 1:02:35 03:34 p/km Normál tekerés Bringázás 2.06 km 08:33 04:09 p/km Normál tekerés Bringázás 2.45 km 10:51 04:26 p/km Normál tekerés Bringázás 2.12 km 09:29 04:28 p/km Normál tekerés Bringázás 1.81 km 07:42 04:15 p/km Normál tekerés Bringázás 1.19 km 07:04 05:56 p/km Normál tekerés Bringázás 1.28 km 05:42 04:27 p/km Normál tekerés Bringázás 8.24 km 32:16 03:55 p/km Normál tekerés Bringázás 8.2 km 34:39 04:14 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 3.33 km 16:29 04:57 p/km Normál tekerés Bringázás 1.52 km 07:36 05:00 p/km Normál tekerés	24. hét 17 bringázás 109.02 km 6:45:22
17 Bringázás 8.96 km 31:14 03:29 p/km Normál tekerés Bringázás 10.58 km 35:34 03:22 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 9.06 km 30:04 03:19 p/km Normál tekerés	19	20 Bringázás 5.5 km 27:53 05:04 p/km Normál tekerés Bringázás 11.09 km 43:14 03:54 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 5.94 km 23:19 03:56 p/km Normál tekerés Bringázás 83.53 km 4:58:19 03:34 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 54.79 km 2:57:59 03:15 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 67.17 km 3:39:43 03:16 p/km Normál tekerés Bringázás 5.99 km 25:36 04:16 p/km Normál tekerés	25. hét 10 bringázás 262.61 km 15:12:55
24 Bringázás 1.2 km 05:41 04:44 p/km Normál tekerés Bringázás 1.21 km 04:41 03:52 p/km Normál tekerés Bringázás 2.29 km 10:36 04:38 p/km Normál tekerés Bringázás 35.53 km 1:45:24 02:58 p/km Normál tekerés	25	26	27	28	29	30	26. hét 4 bringázás 40.23 km 2:06:22

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	42	523.21 km	30:34:14	83.53 km	4:58:19
Összesen	42	523.21 km	30:34:14	83.53 km	4:58:19

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	4	14.49 km	1:50:28	4.03 km	0:30:59
Bringázás	171	2416.26 km	152:20:19	207.43 km	12:25:48
Túra	9	92.21 km	21:46:31	47.05 km	10:56:46
Jóga	1	-	1:14:42	-	1:14:42
Egyéb	16	-	16:10:23	-	1:15:43
Összesen	201	2556.63 km	193:22:23	207.430 km	12:25:48

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés