gyurupeti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
10.25 km
1:44:52 10:14 p/km Hegyi túra |
3
|
44. hét
10.25 km
1:44:52 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
|
12
15.02 km
3:21:22 13:24 p/km Hegyi túra |
13
|
14
|
15
|
16
14.1 km
1:21:25 05:46 p/km Normál futás |
17
|
46. hét
15.02 km
3:21:22
14.1 km
1:21:25 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
3.19 km
36:17 11:22 p/km Séta |
26
|
27
|
28
5.01 km
54:45 10:56 p/km Séta |
29
|
30
5.49 km
1:07:29 12:18 p/km Séta |
1
|
48. hét
13.69 km
2:38:31 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 14.1 km | 1:21:25 |
14.1 km |
1:21:25 |
|
Túra
|
5 | 38.96 km | 7:44:45 |
15.02 km |
3:21:22 |
| Összesen | 6 | 53.06 km | 9:06:10 |
15.02 km | 3:21:22 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
28 | 260.3 km | 25:26:18 |
14.1 km |
1:27:52 |
|
Bringázás
|
15 | 963.26 km | 47:07:06 |
209.57 km |
9:57:53 |
|
Túra
|
49 | 385.62 km | 86:09:00 |
31.29 km |
6:52:03 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:56:58 |
0 kg |
0:56:58 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:23:09 |
- | 0:23:09 |
| Összesen | 94 | 1619.26 km | 160:02:31 |
209.570 km | 9:57:53 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
