gyurupeti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
|
5
|
6
60.49 km
2:37:12 02:36 p/km Normál tekerés |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
86 km
4:14:07 02:57 p/km Normál tekerés |
32. hét
146.49 km
6:51:19 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
10.11 km
58:28 05:47 p/km Normál futás |
33. hét
10.11 km
0:58:28 |
|
19
10.17 km
58:22 05:44 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
34. hét
10.17 km
0:58:22 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 20.28 km | 1:56:50 |
10.17 km |
0:58:28 |
|
Bringázás
|
2 | 146.49 km | 6:51:19 |
86 km |
4:14:07 |
| Összesen | 4 | 166.77 km | 8:48:09 |
86 km | 4:14:07 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
23 | 206.18 km | 20:19:41 |
12.05 km |
1:27:52 |
|
Bringázás
|
15 | 963.26 km | 47:07:06 |
209.57 km |
9:57:53 |
|
Túra
|
33 | 266.98 km | 61:41:33 |
31.29 km |
6:52:03 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:56:58 |
0 kg |
0:56:58 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:23:09 |
- | 0:23:09 |
| Összesen | 73 | 1446.5 km | 130:28:27 |
209.570 km | 9:57:53 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
