Edzéseim - 2024 - Edzésonline

lalalator72 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 8.76 km 50:17 05:44 p/km Normál futás	28 Futás 3.56 km 19:58 05:37 p/km Normál futás Futás 5.05 km 27:42 05:29 p/km Normál futás	29 Futás 1.71 km 10:32 06:10 p/km Normál futás Futás 5.34 km 31:01 05:49 p/km Normál futás Futás 3.47 km 20:05 05:47 p/km Normál futás	30 Futás 5.39 km 31:41 05:53 p/km Normál futás Futás 5.01 km 30:18 06:03 p/km Normál futás	31	1	2 Futás 12.02 km 1:35:18 07:56 p/km Normál futás	22. hét 9 futás 50.31 km 5:16:52
3	4 Futás 5.27 km 30:36 05:48 p/km Normál futás Futás 5.01 km 29:51 05:57 p/km Normál futás	5 Futás 5.32 km 29:43 05:35 p/km Normál futás Futás 5.01 km 29:13 05:50 p/km Normál futás	6 Futás 5.38 km 31:04 05:46 p/km Normál futás Futás 5.01 km 29:51 05:57 p/km Normál futás	7	8	9	23. hét 6 futás 31 km 3:00:18
10	11 Futás 5.33 km 30:56 05:48 p/km Normál futás Futás 5.01 km 28:10 05:37 p/km Normál futás	12 Futás 5.34 km 29:55 05:36 p/km Normál futás Futás 5.01 km 27:14 05:26 p/km Normál futás	13	14 Futás 1.84 km 10:50 05:53 p/km Normál futás Futás 5.26 km 30:42 05:50 p/km Normál futás	15	16 Futás 12.1 km 1:21:46 06:45 p/km Normál futás Bringázás 40.41 km 2:14:54 03:20 p/km Normál tekerés	24. hét 7 futás 39.89 km 3:59:33 1 bringázás 40.41 km 2:14:54
17 Futás 5.01 km 29:12 05:50 p/km Normál futás	18 Futás 5.85 km 34:28 05:54 p/km Normál futás Futás 5 km 30:12 06:02 p/km Normál futás	19 Futás 5.33 km 31:32 05:55 p/km Normál futás Futás 5 km 30:46 06:09 p/km Normál futás	20	21	22	23	25. hét 5 futás 26.19 km 2:36:10
24	25	26	27	28	29	30	26. hét

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	109.1 km	11:11:19	12.1 km	1:35:18
Bringázás	1	40.41 km	2:14:54	40.41 km	2:14:54
Összesen	20	149.51 km	13:26:13	40.41 km	2:14:54

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	143	982.26 km	102:21:41	42.29 km	4:58:40
Bringázás	3	149.63 km	8:05:36	68.15 km	3:29:27
Túra	10	49.77 km	12:06:06	10.12 km	3:18:11
Egyéb	1	-	1:20:59	-	1:20:59
Összesen	157	1181.66 km	123:54:22	68.150 km	4:58:40

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés