HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
14.49 km
35:37 02:27 p/km Normál tekerés
14.13 km
36:19 02:34 p/km Normál tekerés |
29
14.81 km
34:49 02:21 p/km Normál tekerés
14.32 km
36:19 02:32 p/km Normál tekerés |
30
14.04 km
33:18 02:22 p/km Normál tekerés
14.44 km
37:04 02:34 p/km Normál tekerés |
31
15.16 km
37:50 02:30 p/km Normál tekerés
14.12 km
34:55 02:28 p/km Normál tekerés |
1
17.11 km
45:00 02:38 p/km Normál tekerés |
2
|
3
20.02 km
52:33 02:37 p/km Normál tekerés |
44. hét
152.64 km
6:23:44 |
4
14.52 km
37:59 02:37 p/km Normál tekerés
14.51 km
37:52 02:37 p/km Normál tekerés |
5
14.04 km
32:56 02:21 p/km Normál tekerés
14.97 km
38:41 02:35 p/km Normál tekerés |
6
14.48 km
35:30 02:27 p/km Normál tekerés
14.52 km
35:16 02:26 p/km Normál tekerés |
7
14.14 km
33:37 02:23 p/km Normál tekerés
14.11 km
33:43 02:23 p/km Normál tekerés |
8
14.52 km
35:44 02:28 p/km Normál tekerés
14.5 km
35:31 02:27 p/km Normál tekerés
4.4 km
24:15 05:31 p/km Normál tekerés |
9
26.21 km
1:43:46 03:58 p/km Normál tekerés
22.72 km
1:13:30 03:14 p/km Normál tekerés |
10
10.19 km
50:55 05:00 p/km Normál tekerés
4.08 km
1:25:58 21:04 p/km Séta
38.99 km
2:03:30 03:10 p/km Normál tekerés |
45. hét
246.82 km
12:12:45
4.08 km
1:25:58 |
11
14.39 km
38:07 02:39 p/km Normál tekerés
14.13 km
37:23 02:39 p/km Normál tekerés
2.28 km
12:00 05:16 p/km Normál tekerés
1.14 km
05:21 04:42 p/km Laza korizás |
12
14.03 km
34:04 02:26 p/km Normál tekerés
14.14 km
36:08 02:33 p/km Normál tekerés |
13
14.58 km
38:26 02:38 p/km Normál tekerés
14.74 km
40:03 02:43 p/km Normál tekerés |
14
14.62 km
40:57 02:48 p/km Normál tekerés
15.4 km
39:01 02:32 p/km Normál tekerés |
15
14.22 km
34:14 02:24 p/km Normál tekerés
14.62 km
36:18 02:29 p/km Normál tekerés |
16
1.11 km
05:02 04:32 p/km Laza korizás |
17
18.08 km
46:53 02:36 p/km Normál tekerés |
46. hét
165.23 km
7:13:34
2.25 km
0:10:23 |
18
15 km
43:39 02:55 p/km Normál tekerés
14.53 km
39:01 02:41 p/km Normál tekerés |
19
15.43 km
43:17 02:48 p/km Normál tekerés
3.5 km
11:28 03:17 p/km Normál tekerés
14.56 km
40:52 02:48 p/km Normál tekerés |
20
14.54 km
40:55 02:49 p/km Normál tekerés
14.14 km
40:32 02:52 p/km Normál tekerés |
21
14.46 km
37:18 02:35 p/km Normál tekerés
10.79 km
38:11 03:32 p/km Normál tekerés
14.57 km
37:13 02:33 p/km Normál tekerés |
22
6.68 km
33:11 04:58 p/km Normál tekerés
2.1 km
08:59 04:17 p/km Normál tekerés
14.65 km
42:02 02:52 p/km Normál tekerés
2.79 km
19:08 06:51 p/km Normál tekerés |
23
5.16 km
1:02:29 12:07 p/km Séta
3.59 km
1:19:19 22:06 p/km Séta
8.63 km
32:15 03:44 p/km Normál tekerés |
24
15.83 km
51:30 03:15 p/km Normál tekerés
11.22 km
32:31 02:54 p/km Normál tekerés |
47. hét
193.42 km
9:52:02
8.75 km
2:21:48 |
25
14.64 km
39:47 02:43 p/km Normál tekerés
14.54 km
40:48 02:48 p/km Normál tekerés |
26
14.74 km
40:21 02:44 p/km Normál tekerés
14.49 km
39:12 02:42 p/km Normál tekerés |
27
15.67 km
43:21 02:46 p/km Normál tekerés
14.59 km
38:13 02:37 p/km Normál tekerés |
28
14.48 km
39:32 02:44 p/km Normál tekerés
14.49 km
41:36 02:52 p/km Normál tekerés |
29
14.54 km
37:42 02:36 p/km Normál tekerés
14.61 km
40:44 02:47 p/km Normál tekerés |
30
10.32 km
25:51 02:30 p/km Normál tekerés |
1
|
48. hét
157.11 km
7:07:07 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
57 | 799.71 km | 38:03:01 |
38.99 km |
2:03:30 |
Túra
|
3 | 12.83 km | 3:47:46 |
5.16 km |
1:25:58 |
Görkori
|
2 | 2.25 km | 0:10:23 |
1.14 km |
0:05:21 |
Összesen | 62 | 814.79 km | 42:01:10 |
38.99 km | 2:03:30 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
10 | 70.81 km | 7:47:48 |
12.03 km |
1:22:11 |
Bringázás
|
639 | 9055.73 km | 431:45:34 |
152.97 km |
7:11:07 |
Túra
|
112 | 289.73 km | 96:01:52 |
9.24 km |
2:52:37 |
Görkori
|
17 | 104.04 km | 12:07:25 |
25.7 km |
3:00:32 |
Erősport
|
31 | 0 kg | 21:58:48 |
0 kg |
2:00:30 |
Egyéb
|
1 | - | 0:27:34 |
- | 0:27:34 |
Összesen | 810 | 9598.28 km | 570:09:01 |
152.970 km | 7:11:07 |