Edzéseim - 2024 - Edzésonline

retisonic edzésnaplója

Edzésnapló

2024 június

2024 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 14.95 km 1:22:03 05:29 p/km Normál futás	3 Futás 15.56 km 1:30:00 05:47 p/km Normál futás	4	5 Futás 14.6 km 1:52:02 07:40 p/km Normál futás	6 Futás 10.37 km 59:59 05:47 p/km Normál futás	7 Futás 23.81 km 3:00:05 07:34 p/km Normál futás	27. hét 5 futás 79.29 km 8:44:09
8	9 Futás 15.17 km 1:27:40 05:47 p/km Normál futás	10 Futás 15.21 km 1:30:35 05:57 p/km Normál futás	11	12 Futás 15.36 km 1:57:02 07:37 p/km Normál futás	13 Futás 10.02 km 1:00:03 06:00 p/km Normál futás	14 Futás 23.62 km 2:59:55 07:37 p/km Normál futás	28. hét 5 futás 79.38 km 8:55:15
15	16 Futás 10.95 km 1:16:59 07:02 p/km Normál futás	17 Futás 15.12 km 1:29:58 05:57 p/km Normál futás	18	19 Futás 8.66 km 1:00:04 06:56 p/km Normál futás	20 Futás 13.03 km 1:28:00 06:45 p/km Normál futás	21 Futás 12.93 km 1:27:57 06:48 p/km Normál futás	29. hét 5 futás 60.69 km 6:42:58
22	23 Futás 13.09 km 1:29:43 06:51 p/km Normál futás	24 Futás 13.25 km 1:33:03 07:01 p/km Normál futás	25	26 Futás 14.11 km 1:47:20 07:36 p/km Normál futás	27 Futás 10.36 km 1:00:02 05:48 p/km Normál futás	28 Futás 19.29 km 2:16:59 07:06 p/km Normál futás	30. hét 5 futás 70.1 km 8:07:07
29	30 Futás 15.72 km 1:27:36 05:34 p/km Normál futás	31 Futás 17.31 km 1:39:58 05:47 p/km Normál futás	1	2 Futás 14.7 km 1:42:02 06:56 p/km Normál futás	3 Futás 13.38 km 1:15:00 05:36 p/km Normál futás	4 Futás 25.3 km 3:00:01 07:07 p/km Normál futás	31. hét 5 futás 86.41 km 9:04:37

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	322.49 km	35:37:03	23.81 km	3:00:05
Összesen	22	322.49 km	35:37:03	23.81 km	3:00:05

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	156	2044.43 km	227:22:43	35.19 km	4:26:06
Bringázás	3	43.03 km	2:42:28	19.7 km	1:20:27
Túra	4	31.48 km	8:26:23	9.92 km	2:30:32
Összesen	163	2118.94 km	238:31:34	35.190 km	4:26:06

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés