tacsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
19.42 km
1:54:07 05:53 p/km Normál futás |
28
4.18 km
24:40 05:54 p/km Normál futás |
29
|
30
15.52 km
1:25:31 05:31 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
17.44 km
1:40:25 05:45 p/km Normál futás |
22. hét
56.56 km
5:24:43 |
|
3
|
4
15.51 km
1:25:32 05:31 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
68.98 km
5:05:39 04:26 p/km Normál tekerés |
23. hét
15.51 km
1:25:32
68.98 km
5:05:39 |
|
10
|
11
|
12
|
13
15.07 km
1:21:01 05:23 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
18.8 km
1:50:53 05:54 p/km Normál futás |
24. hét
33.87 km
3:11:54 |
|
17
|
18
11.26 km
1:03:57 05:41 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
|
23
20.16 km
2:03:29 06:08 p/km Normál futás |
25. hét
31.42 km
3:07:26 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 98.24 km | 9:25:17 |
20.16 km |
2:03:29 |
|
Bringázás
|
1 | 68.98 km | 5:05:39 |
68.98 km |
5:05:39 |
| Összesen | 7 | 167.22 km | 14:30:56 |
68.98 km | 5:05:39 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
61 | 1042.09 km | 106:13:48 |
31.11 km |
3:19:01 |
|
Bringázás
|
1 | 68.98 km | 5:05:39 |
68.98 km |
5:05:39 |
|
Túra
|
3 | 37.98 km | 53:54:05 |
20 km |
47:26:59 |
| Összesen | 65 | 1149.05 km | 165:13:32 |
68.980 km | 47:26:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
