zördög edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
11.42 km
2:47:55 14:42 p/km Hegyi túra |
31
|
1
6.37 km
2:13:39 20:59 p/km Hegyi túra |
2
|
3
0 km
1:02:16 00:00 p/km Normál tekerés |
44. hét
17.79 km
5:01:34
1:02:16
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 0 km | 1:02:16 |
0 km |
1:02:16 |
|
Túra
|
1 | 6.37 km | 2:13:39 |
6.37 km |
2:13:39 |
| Összesen | 2 | 6.37 km | 3:15:55 |
6.37 km | 2:13:39 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 62.43 km | 8:33:18 |
7.8 km |
1:09:25 |
|
Bringázás
|
1 | 0 km | 1:02:16 |
0 km |
1:02:16 |
|
Túra
|
8 | 45.88 km | 11:45:39 |
11.42 km |
2:47:55 |
| Összesen | 23 | 108.31 km | 21:21:13 |
11.420 km | 2:47:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
