Béla

Kb. 15 év "rendszeres sportolás mentes" időszak után kezdtem futni , eleinte kondíciójavítás miatt. Első futóversenyem a 2005-ös budapesti NIKE félmaraton volt. Edzőpartnerem és barátom Andrási Barna segítségével készültem az első maratonomra(Budapest 2006). 2007- augusztusban kóstoltam bele a triatlonba(sprint táv, Kiskunhalas), 2008-ban indultam először középtávon és olimpiai távon, 2009-ben csináltam meg először az IronMan távot. Rendszeresen indulok félmaratoni és maratoni futóversenyek mellett triatlon- és duatlon versenyeken azóta is különböző távokon. 13-szoros Ironman vagyok, legjobb időm ezen a távon: 10:30:16. Felkészüléseimbe terepfutó versenyek, rövidebb utcai futóversenyek és nyílt vízi úszások is beleférnek. A MOGYI Sportegyesület Baja tagja és amatőr(Age Group) senior versenyzője vagyok.

Futás edzések

215 edzés

Összes idő

226:13:05

Távolság

2802.8 km

Tempó

04:51 p/km 12.39 km/h

Úszás edzések

146 edzés

Összes idő

106:25:26

Távolság

251.3 km

Tempó

25:25 p/km 2.36 km/h

Bringázás edzések

87 edzés

Összes idő

93:04:02

Távolság

2713.4 km

Tempó

02:03 p/km 29.16 km/h

Túra edzések

2 edzés

Összes idő

05:40:00

Távolság

30 km

Tempó

11:20 p/km 5.29 km/h

Erősport edzések

4 edzés

Összes idő

02:33:00

Megmozgatott súly

4 kg

Vizisport edzések

2 edzés

Összes idő

03:50:00

Távolság

15 km

Tempó

15:20 p/km 3.91 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál tekerés 63.1 km   Térkép 2024.05.15 02:07:00
Normál futás 14.15 km   Térkép 2024.05.14 01:13:05
Normál tekerés 3.15 km   Térkép 2024.05.14 00:09:45
Normál tekerés 2.87 km   Térkép 2024.05.14 00:08:11
Vegyes úszás 2.33 km 2024.05.14 00:58:34
Állóképesség javítás 103.79 km   Térkép 2024.05.12 03:16:32
Laza futás 0.39 km   Térkép 2024.05.11 00:02:34
Séta 2.89 km   Térkép 2024.05.11 00:32:45
Emelkedőkkel teli futás 11.6 km   Térkép 2024.05.11 01:13:12
Normál tekerés 36.12 km   Térkép 2024.05.10 01:12:17