tomcsi futás

2013.01.20 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:30

Távolság

9.3 km

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Edzésleírás

Hungaroring...

nem szeretem a téli elmenős futásokat, tök macera vizes gönc átvétele...

3 kört akartam, de 3. kör elején abbahagytam, mert így alakult...

nem volt rossz, az egész...jobb is lehetett volna...elment...

a táv amit a footpod mutatott...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:30 9.27 05:40 10.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 4306 napja

hehe, látom végre kitudom moderálni aki trágárkodik :-)

tomcsi képe

tomcsi 4306 napja

pedig kerestelek szememmel...

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4307 napja

jó lehetett a pálya... ennyit még nem vállalok... inkább nem mentem...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!