korpaZASZ 14.56 km Futás 2013-01-24-n 06:13-kor

korpaZASZ futás

2013.01.24 Csütörtök, 06:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

14.56 km Szint: 32 m

Tempó

04:48 p/km (12.48 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Ilyen korán emberkínzás elindulni :) De a héten auditunk van, így örülök, ha bármikor ki tudok menni futni.

Nem is ment annyira gázul ahhoz képest...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:00	14.56	04:48	12.48	32	0	0	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

toncsofia 4179 napja

... lényeg, hogy futottál!!!

pátyalso 4180 napja

Sőt,olajozottan ment:-) Egs !

zsolaaa 4180 napja

Miért 6-6:30 körül szoktál indulni ahogy nézem. Sötétben biztos nem nagy élmény

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.