galagyuri 14.07 km Futás 2013-05-18-n 08:44-kor

galagyuri futás

2013.05.18 Szombat, 08:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:50

Távolság

14.07 km

Tempó

04:07 p/km (14.60 km/h)

Edzésleírás

Szekszard atletika palya. 14km volt a terv, ez pont teljesitve. Konnyen ment. Kicsit csal az ora, nem volt ennyi es ilyen gyors. 400m-en 10m korul. KSMSZT is kint volt es a vegere megjott Tibi... Kellemes edzes volt. Elotte max 5 ora alvas.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:50	14.07	04:07	14.60	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.