Edzésleírás
Ma nagy elmenyben volt reszem. Egyreszt, hogy Magyaro legprofibb latvanykerekparosaval, Tibivel bringazhattam masreszt epp az O Orca-ja nyergeben. Tibi szuper formaban kezd lenni en meg semmit nem bringazram honapok ota, szval partner nem nagyon voltam, raadasul sokat benaztam, de nagy elmeny volt! Tibi raadasul nagyon figyelmes es vendegszereto. Koszi az elmenyt!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:00 | 8 | 03:15 | 18.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
keresztedzés? egs!
Köszönöm szépen Gyuri,hogy engem is meglátogattál ha már Szekszárdon jártál.
Ígéretem tartom,legközelebb ha jössz,futni fogunk együtt,igen,az jön a sorban:-)Azért hamar belejönnél a bringázásba is,nem csoda,hogy egy évnyi kihagyás után nem vagy topon ebben,de hát hidd el én se lennék.A pedált meg meg kell szokni,az minden bringán más lehet.
Egyébként írtam,az Orcának tetszettél,mert ma a versenyen nagyon fel volt dobva,tele volt energiával,,,,,
A sort cseréltem másikra azon csak 1 áttételen olyan 53/16 környékén ugrott az új lánc,így nem volt vele gond.
Egs!
ez tényleg nem mindennapi élmény lehetett :-)))
rodriguez 4245 napja
Hűha... Ez nagy élmény lehetett :-)