bejcsi 10.1 km Futás 2013-09-23-n 16:55-kor

bejcsi futás

2013.09.23 Hétfő, 16:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:03

Távolság

10.1 km

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Edzésleírás

Egy kis résztávozás otthon a focipálya körül, de a futókör maga dudvás, terepes volt, nem salakos, vagy rekortán. Szóval a terepfutás nem tartozik a kedvenceim közé, sőt.... A körök között 2 perc pihenők voltak. Mindezek után elmondhatom, hogy elégedett vagyok a résztáv eredményekkel, és sikerült az utolsót a leggyorsabbra megfutni. Utána egy kis laza tempójú km gyűjtés....

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dizs007 4142 napja

Wow Ez aztan dicseretes edzes Foleg egyedul Hajra

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.