korpaZASZ bringázás

2013.09.28 Szombat, 08:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:00

Távolság

37.81 km Szint: 280 m

Tempó

02:26 p/km (24.66 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

http://connect.garmin.com/player/382269902

Éppen ilyet akartam távra és sebességre is, csak nem volt bekalkulálva, hogy letérek a bringaútról és beletolok majd' 300m szintet, tiszta hullámvasút volt, így hiába mentem lassan, fáradtam is.

 

Így még meggondolom, elmegyek-e a délutáni rövid versenyre.

 

Ja, amúgy tükörsima utak, ha itt laknék nem hiszem, hogy sokat futnék, hanem tolnám az országútit.

Futáshoz nem túl jó itt a terep, erdőt alig látok...

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:00 37.81 02:26 24.66 280 0 0 0 120
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!