Edzésleírás
Zsömivel, ugyanaz mint múlt héten, csak most 15 perccel többet kellett mennem, így picit tovább mentünk Gödöllő felé, majd itt a környéken még rá kellett tennem 12 percet.
Kifele elég lassúak voltunk, de aztán picit emeltük a tempót bár nem szándékosan. Pedig visszafele volt inkább szembeszél.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:15:02 | 64.41 | 02:06 | 28.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |