Edzésleírás
Döménél. Az első 50 24 kg-sal, de aztán inkább váltottam a 16-osra.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:00 | 85.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |