Mike255 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:07:51Távolság
60.06 km Szint: 502 mTempó
02:08 p/km (28.19 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
0
Maximum
172
Edzésleírás
Isaszegi domb 2x. Első simán ahogy jól esik, második nagytányéron végig beülve. Annyira nem ment jól. Tamás jól otthagyott a 2.-ban. Mondjuk neki 50-es, nekem 53-as a nagytányér. Néha azért szívesen kiállítam volna a nyeregből. Mára elég volt ennyi.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:48 | 6.01 | 02:08 | 28.17 | 11 | 0 | 0 | 158 | 128 | |
| 00:52:16 | 24.6 | 02:07 | 28.24 | 213 | 0 | 0 | 166 | 136 | |
| 00:07:10 | 2.51 | 02:51 | 21.01 | 103 | 0 | 0 | 166 | 160 | |
| 00:04:58 | 2.83 | 01:45 | 34.19 | 0 | 0 | 0 | 162 | 113 | |
| 00:06:56 | 2.51 | 02:46 | 21.72 | 103 | 0 | 0 | 171 | 164 | |
| 00:31:45 | 16.17 | 01:58 | 30.56 | 41 | 0 | 0 | 163 | 120 | |
| 00:11:58 | 5.43 | 02:12 | 27.23 | 31 | 0 | 0 | 172 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
