Edzésleírás
ZASZosokkal egy Galafeji kör, nagyon lassan indultunk, de aztán Gálafejtől már megtoltuk, aztán meg mar nem volt annyira lassú, jó volt egy jót dumálni, es a végén az épülő rekortanon korozni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:00 | 14.32 | 05:18 | 11.31 | 77 | 0 | 168 | 122 |
Isten éltessen Korpa!:-)
Helyes, így negyven éves fejjel már minden apróságnak örülni kell. Boldog születésnapot!
korpaZASZ 2627 napja
köszi :)