Edzésleírás
Hegyi Petivel Polgár Jenő-Velencei tó :)
Ment mint a veszett egér, amíg nem kellett rámenni a bringautra 32 körüli átlagot tekert elől úgy hogy sokszor elölről kapta a szelet. Ja es 1500 métert úszott utána. Nekem így a reggeli futás után meg mögötte is kemény volt. Nagy kuzdelem volt, nagyobb mint a reggeli futason.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:32:00 | 46.07 | 02:00 | 30.05 | 140 | 0 | 0 | 0 | 134 |