Edzésleírás
Gellénháza-Nagylengyel körözés, majd K.mindszent és Teskánd felől vissza, a végefelé már kicsit fáztam, az első 10km-en még totál elérte a fékpofa a hátsó kereket, gondoltam, hogy ennyire gyenge nem lehetek - szerencsére igazam is volt :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 33.64 | 02:14 | 26.91 | 220 | 0 | 0 | 0 | 0 |