pocihontas 7.5 km Futás 2022-03-24-n 11:34-kor

pocihontas futás

Lunch Run2022.03.24 Csütörtök, 11:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:11

Távolság

7.5 km Szint: 37 m

Tempó

04:17 p/km (13.98 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

104

Maximum

142

Edzésleírás

bringásúton 50m-ként van felfestve a bringajel és azt számolgattam..5x600m/1p: 2:10, 2:07, 2:11,2:03,2:07 5x400m/1p 1:19, 1:20,1:21,1:18, 1:20 kemény volt,nem is ment olyan könnyen,de megcsináltam,majd levezetés

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.