pocihontas futás

Lunch Run2022.04.18 Hétfő, 12:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:25

Távolság

15 km Szint: 527 m

Tempó

04:30 p/km (13.35 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
88
Maximum
171

Edzésleírás

Pusztavám felé 6km bem a tervúton, majd visszafele 2x3km 30/30mp és 60/45mp fartlek,igyekeztem a gyorsakat pörgetni,jól megfutni

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!