korpaZASZ bringázás

Esti edzés2022.09.11 Vasárnap, 09:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:06:43

Távolság

102.8 km Szint: 430 m

Tempó

01:49 p/km (33.03 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Bringa (+futás) kombó (103+11km)

Az első harmadában nem kevés szinttel (430m a reális) egy őrségi kör, 20 fok, kis szél, de érzésre az is inkább segített. Nagyon jól ment, könnyen is esett, Őritől hazafelé már a futóútvonalat szerveztem a fejemben.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!